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C1426AAV

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E-Mail:

steelbelgrano@hotmail.com

Telefono:

011 47719106
 

© 2017 por Gimnasio Steel & Blood Belgrano. www.steelandblood.com.ar

LATIN LOCAL

Que es LATIN LOCAL?

LATIN LOCAL

 

Latin Local es una actividad física en la que se realizan coreografías sincronizadas con la música bajo ejercicios localizados con pesas y correctivos de postura. Apunta a quemar calorías, mejorar la capacidad cardiovascular a través de la actividad aeróbica y tonificar los músculos. En este entrenamiento, se puede utilizar el propio peso del cuerpo o elementos que incrementen la resistencia y la fuerza muscular.

En esta clase se combina trabajo muscular localizado y técnicas de baile latino. Su objetivo es agregar un componente aeróbico a la clase que tenga un fin de diversión y sirva para mejorar el dominio del cuerpo.

Bailando una coreografía a ritmo de la música latina, sin duda conseguirás desbloquear todo tu cuerpo, cada día te sentirás un poco más ágil, y terminarás la sesión con una sensación de bienestar, sin olvidarse de las calorías que vas a quemar.

Profe Sebastian
Lunes Miercoles y Viernes
19:00 HS.